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　　如何防止牛皮癣的恶化和扩散呢?牛皮癣是时下很常见的皮肤顽疾之一，此病不仅极难治愈，还容易复发，所以大家除了需要及时的接受治疗之外，还要做好生活的护理保健措施，通过这些方法辅助治疗牛皮癣，防止牛皮癣的恶化和扩散，争取早日治愈牛皮癣，摆脱疾病的困扰与折磨。那么如何防止牛皮癣的恶化和扩散呢?下面就给大家简单讲解一下吧。

　　避免刮伤、割伤、撞伤和感染：防止牛皮癣扩散的方法，很显然，大多数人不会故意四处游荡想办法伤害自己。但是，对牛皮藓病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。牛皮藓会在你皮肤的伤口处开始扩散，这就是传说中的“科比那现象”。感染也可能诱发牛皮藓产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

　　晒伤也会是你的牛皮癣恶化的。强烈的紫外线照射会增大皮肤癌的风险。具体的事项要咨询医生的建议，出门时要不要搽防晒霜，在冬天里牛皮癣患者在用中午前后到出去晒晒太阳，但不能晒的太久，效果也是不错的。

　　对大多数牛皮癣患者来说，干冷的气候容易引起感冒和感染，会使牛皮癣恶化。少部分患者在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，还是温热的气候比较适合牛皮癣患者。

　　温馨提示：合理的饮食不仅能增强牛皮癣患者的身体健康，减少了感冒的概率，而且对牛皮癣治疗也有很大的帮助作用，所以注重牛皮癣饮食也是非常重要的。